——ਜੇ ਲੈਂਸ ਠੀਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ?
——ਨਵੇਂ ਐਨਕਾਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ।
——ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਨਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸੱਚਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ "ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ" ਹੁੰਦੀ ਹੈ!
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਵੀ ਸੀਮਤ ਵਰਤੋਂ ਚੱਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
01 ਲੈਂਸ ਵੀਅਰ ਐਂਡ ਟੀਅਰ
ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲੈਂਸਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਟੀਕ "ਆਪਟੀਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ" ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਂ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਟੀਕਲ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਧੂੜ, ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੇ ਬੰਪਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਿੱਖ ਦੀ ਥਕਾਵਟ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਟੁੱਟ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਓਪਟੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਂਸ ਬਦਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ!
02 ਵਿਜ਼ਨ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਵੇਲੇ ਵੀ, ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਤਮਕ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਫ਼ੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਲੈਂਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ, ਹਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੀਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਪਵਰਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ
ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਜੋੜਾ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਐਨਕਾਂ "ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਤਾਂ ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
01 ਗਲਤ ਨੁਸਖ਼ਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਪਹਿਲਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਅਣਉਚਿਤ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਲੈਂਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸ਼ਣ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਅਸਲ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
02 ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸਾਂ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪਹਿਨਣ
ਲੰਮੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲੈਂਸ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੁਰਚੀਆਂ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਡਿਗਰੀਆਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਧੁੰਦਲਾਪਨ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
03 ਦਰਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗੜੇ ਐਨਕਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ—ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਕੁਚਲਣ ਦੌਰਾਨ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ—ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਚਨਚੇਤ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੈਂਸਾਂ ਦਾ ਆਪਟੀਕਲ ਕੇਂਦਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੁਕਵੇਂ ਸਟ੍ਰਾਬਿਸਮਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸਥਿਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ—ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਐਨਕਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹਿਨੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਮਰਾਹ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਡਜਸਟਮੈਂਟ ਜਾਂ ਬਦਲਾਵ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-11-2024